КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛИЧНОСТНОЙ СТАГНАЦИИ?
Время от времени сухостой нас настигает утрами: работа напрягает, вдохновение не посещает, а знакомые не понимают этого. Примерно так и выглядит личностная стагнация.
Столкнувшись с ней важно не страдать и не жаловаться, а действовать, устремляясь вперёд. И на этот счёт мы предлагаем вам небольшое пошаговое руководство из конкретных действий:
Шаг первый: осознание того, что вы попали в тупик — первый шаг к выходу из стагнации.
Не нужно бежать, страдать, корить себя, просто осознайте и примите — это поправимо. Как только мозг получит «картинку» не устраивающей ситуации, он начнет работать в режиме поиска решений.
Шаг второй: переосмысление.
Придётся пересмотреть свои страсти: что любили, что ненавидели, а затем сопоставить это с текущим состоянием. Поможет список ваших целей, мечт, желаний — а точнее прибавка к нему чего-то новенького. Не думайте над тем, как это воплотить, сперва достаточно и вразумительных формулировок.
Шаг третий: изучение.
Профилактически настой в вопросах стагнации — новая информация. Начните читать книги, до которых «руки не доходили». Откройте для себя новых интересных личностей, а самое важное: задавайте побольше нестандартных вопросов, что заставят искать новую информацию. Поиск и тяга к новому вдохнут в вас второе дыхание.
Шаг четвёртый: свой подход.
Итак, вы начали стремиться к новому, определились с целями и вдохнули в себя свежие искорки. Следующая миссия: воплощение этих идей в жизнь. Делать это нужно по-особенному — как вам удобно, а не книге что вас вдохновили. Серьёзный успех в начинаниях вас ждёт лишь тогда, когда вы будете не подражать, а внесёте в дело нечто особенное — частичку себя.
Шаг пятый: поддержка.
Стагнация — это трясина. И если выбраться самостоятельно не выходит, можно обратиться за помощью к друзьям или близким, психологу. Иногда другой человек способен расставить всё на свои места одной лишь фразой. В этом и есть плюс межличностных отношений — не использовать его, как минимум неразумно.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить на стагнацию много времени. Благополучие — это личный выбор каждого. Кто-то к нему стремится, а кто-то стоит на месте лишь мечтая.
Количество просмотров:
Вернуться в раздел НОВОСТИ